Nos dias 09 a 11 de Outubro de 2015

 

A Ayurveda é propícia para o caminho do yoga. Ela nos ajuda a compreender a natureza do nosso corpo – quais tipos de alimentos são adequados para nós, que tipo de estilo de vida é adequado para nós. Afinal de contas, uma mente saudável segue um corpo saudável.

Neste encontro aprendemos, a viver melhor, conhecendo nossos Doshas, e assim alinhando nossa alimentação e prática de Yoga adequada ao nosso estilo de vida.

 

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Você Merece

Os quartos possuem cama king size, frigobar, lareira, aquecedor elétrico, aquecedor de toalhas, secador de cabelo, ducha e torneira com aquecimento a gás.

Roupa de cama com lençóis de 300 fios egípcios 100% algodão e toalhas buddemeyer, travesseiros anti-ácaros e de pluma de ganso. Tudo para proporcianar o maior conforto para sua estadia

Alimentação Natural

A cozinha possui um fogão à lenha tradicional, onde a Chef Daniela Mazzei Gambini prepara delícias orgânicas e vegetarianas. Os produtos são colhidos da horta orgânica da pousada e de produtores locais.

Facilitadores

Yoga

Rubens Guarnieri

Depois de se formar em Comunicação Social e cursar especializações em Propaganda & Marketing, Letras, Filosofia e História, no Brasil, EUA e Europa, Rubens Guarnieri, que sempre foi ligado à prática esportiva, encontrou no Yoga a ferramenta que procurava para alcançar o equilíbrio e a integração físico, psíquico e energética que tanto buscou em outras atividades. Após alguns anos de estudos e pesquisas pessoais, formou-se com Karime Neder, no Natarája Studio Yoga. Também teve a oportunidade de praticar e estudar com outros grandes mestres, como Lygia Lima, Anita Carvalho, Adarsha Ma Prem, Seane Corn, David Lee Lurey, Patrick Oancia entre outros. Entusiasta do Vinyasa Flow, recentemente concluiu sua formação em Form&Flow com Greta Hill, mestre certificada pelo Yoga Alliance International.

Atualmente conduz práticas regulares no YogaFlow , na Academia Reebok e no Natarája Studio Yoga. Já tendo atuado como instrutor no GAM Yoga, Espaço Paramita e no Espaço Bhanu.

Terapia Ayurvedica

Cibeleh da Mata

Formada em Terapia Ayurvédica, pela escola Sudha Dharma Mandhalam em parceria com o CIYMAM, curso ministrado por Dr. José Ruguê. Praticante de yoga desde 1998, cursou FMU no extensivo de yoga e Biopsicologia no Instituto Visão Futuro. No Nepal estagiou em um hospital Ayurvédico, acompanhando o Dr. Navim Bastola, e no tempo vago aprendeu culinária com a Sharada.

Antes do encontro, você tem direito a uma consulta de Ayurveda, com a terapeuta Cibeleh da Mata

*As massagens terão um valor promocional de R$150 ( 1hr)

Fotografia e Música

Alan Gonçalves

Alan é Musicoterapeuta, Músico e Ator – participou de treinamentos e programas de aperfeiçoamento em facilitação de rodas de tambores na EMIND com o facilitador Paulo Suzuki. Alan tem formação profissionalizante pelo Senac e Escola Livre de Teatro, cursou programas de danças e percussão popular no Instituto Brincante (SP). Desenvolve atividades relacionadas a música e ao teatro, dentre os mais expressivos, como, o Núcleo Bartolomeu de Depoimentos, Gota D`agua Breviário, Instituto Brincante e Grupo 1º Ato. Desempenhou funções de ator, produtor, cantor e instrumentista. Atualmente trabalha como artista convidado em trabalhos com Núcleo Bartolomeu de Depoimentos.

Em rodas de tambores, atua com foco nas áreas: educacional, social, corporativa e entretenimento. Mantém rodas de tambores mensais em diversos espaços (São Paulo).

 

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